2012/12/26 (Wed) 21:26 うっぷ

19513歩

今日はトレーニング行ってきました。
いつもよりも負荷強め、有酸素運動ではウォーキングよりもランニングの時間を長めに。。
そしたら昼ごはん食べたあとにこたつむりしながらいつの間にか寝てた(¯―¯٥)

安倍さんが決まるかどうか！
って中継を見てた（わけではないけど。。）らいつの間にかとっくにきまってました(^_^;)

夜は病院友達とおでん食べに行ってきたー♡
腹いっぺーだ。
満足じゃー。

我が家のおでんはちょっと甘めなんだけど、今日いったところのおでんは出汁が本当に美味しくてほっこりしましたわー(▰˘◡˘▰)
やぱーり冬は身体があったまる料理がいいっすねー。